記事元:【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議【みんな来い】
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635可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:42:01.93
ジムがある温泉で女性インストラクターの先生と温泉の脱衣所で会ったけど
腹筋バッキバキでカッコ良かったわ

あんな体になれるなら頑張りたいと思った…だけよ



640可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:42:26.66
ジムは鏡張りだから自分が嫌いな人は続かないかも



670可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:45:02.82
痩せていても太っていても
若くない人のタイトな格好は恥ずかしい


671可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:45:04.50
結婚前にエアロビクスにハマったの入りたてはTシャツジャージ姿で
そのうちスパッツになって→Tシャツ脱いでタンクトップになってと
恥を忍んで360度鏡に映すようにしたらあっという間に痩せたわ

姿勢も良くなったし効果あったよ



686可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:46:20.90
>>671
わかる

露出高かったりピタッとした格好すると体型変化がわかりやすくてモチベになるわ
食べる時も一瞬ためらうようになったのよ



690可愛い奥様sage2021/10/19(火)13:46:25.57
>>671
ウエア選びも楽しくなるのよね