記事元:1日2L以上水を飲むようにした結果
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593562241/

1名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:10:41ID:Xea
肌荒れ解消
快便
脂漏性皮膚炎が治る
寝付き目覚めが良い

いい事しかなくて草
お前らもしっかり飲んだ方がええぞ



2名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:11:13ID:hf8
癌気をつけてな



6名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:11:28ID:Xea
>>2
癌になるの?



16名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:14:24ID:hf8
>>6
水の飲みすぎは腎臓ガンのリスクかなり上がるよせめて1リットルにしとけ



19名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:15:17ID:Xea
>>16
2Lは飲みすぎに入るのか?この時期は1日に必要な量って言われてないか?



20名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:16:01ID:XQj

>>19
2~3飲めって言われてるよな



21名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:16:31ID:Xea
>>20
だよな
ほとんどの人が知らないうちに水不足になってるって聴くわ



22名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:16:33ID:hf8
>>19
スポーツとかしてだらだら汗かくならな
じゃないと取りすぎ



23名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:16:55ID:Xea
>>22
スポーツしてたら半日で2L飲むわ



3名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:11:18ID:Xea
汗が臭くなくなるもあったわ



10■忍【LV30,まほうおばば,GT】20/07/01(水)09:12:30ID:Rci
水中毒になりそう



12名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:12:58ID:Xea
>>10
この程度でなるなら水中毒はもっとメジャーな病気だわ



11名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:12:44ID:XQj
どうやったらそんな飲めるんや



14名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:13:56ID:Xea
>>11
寝起き
トイレ前後
飯3回
風呂前後
寝る前

でだいたい1Lくらいいけるからあとは意識して飲むようにしてる



13名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:13:14ID:xIO
ワイは小便の頻度が増えただけやったんやけどなんか違うんやろか



17名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:14:24ID:Xea
>>13
循環は早くした方がええんちゃう?



15名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:14:08ID:Vvd
水道水か?



18名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:14:44ID:Xea
>>15
浄水器の水



25名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:17:24ID:n1Z
ちなみに短時間で水六リットル以上飲むと
水中毒になって最悪死ぬから気をつけるんやで



26名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:17:40ID:Xea
>>25
飲めねぇよ…



30名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:18:35ID:KZn
食事1リットル水1リットルだって!



35名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:19:34ID:Xea
>>30
そうか食事からも水分摂取できるもんな



32名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:19:14ID:Vvd
ワイは痛風で医者に毎日水2~3リットル飲めって言われてるわ
でもそんなに水道水飲んだら尿路結石が怖い
イッチはスーパーとかで汲んで来たりしてるんか?



41名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:06ID:Xea
>>32
せや



36名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:19:38ID:0k3
一度に大量に飲むんじゃ無くて30分に一回少量を飲むと体に水分が行き渡るよ



38名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:19:44ID:jkN
おしっこをたくさん出すことが大事ってことはわかる



40名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:19:59ID:X3c
快便はマジだわ
めちゃくちゃでる



43名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:21ID:ecp
ワイ全然飲まんわ
食事の中の水分で補ってる



46名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:33ID:Xea
>>43
熱中症気をつけて



45名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:27ID:In3
汗だくになるぞ



48名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:45ID:Xea
>>45
汗はしっかりかかないと臭くなるぞ



47名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:36ID:z4J
>>1
これはマジ
ついでに食事の量が減って痩せる



49名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:20:55ID:hf8
水道水で尿路結石なるのかよ



51名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:21:19ID:Xea
>>49
なんにしろリスクはあるやろけど、そんなこと言い出したら何も出来ん



50名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:21:16ID:IDb
飲んだ分運動なりで輩出できるならイッチのやつは正しい



53名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:21:44ID:Xea
>>50
いちにち8000歩以上は歩くようにはしてる



52名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:21:36ID:jkN
水飲むだけで尿管結石になるってマ?



56名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:22:03ID:KZn
>>52
逆じゃね?



59名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:22:20ID:0k3
むしろ尿路結石対策には水でしょ



61名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:22:46ID:Xea
>>59
ミネラルウォーターの飲みすぎは良くないってのはよく聞く



73名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:26:44ID:jkN
簡単にいってるけど2リットルってけっこう大変だよな



76名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:27:12ID:XQj
>>73
運動しないとキツい



77名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:27:16ID:Xea
>>73
まじで意識しないと無理やな



74名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:27:02ID:edq
お茶2リットル買って飲んでるわ
全然余裕、むしろ足りんわ
でもイッチの言う効果は感じられへんな



79名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:27:53ID:Xea
>>74
飲むタイミングも大事らしいぞ



78名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:27:34ID:ISn
下痢になるんだが



80名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:28:05ID:Xea
>>78
合わんならやめとき



84名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:28:58ID:jkN
デスクワークだから仕事中ちまちま飲んでるけど
2リットルはなかなか難しい



86名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:30:57ID:Xea
>>84
ワイもデスクワークやから30分に1回水飲め表示させるようにしてる



89名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:31:17ID:lFE
意識しなくても2リットルは飲んでまうし下手したら3リットル飲んでる



90名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:31:32ID:Xea
>>89
すげぇな



93名無しさん@おーぷん20/07/01(水)09:32:50ID:jEO
普段水飲むのが習慣になってるとジュース類に抵抗感じるようになる



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