記事元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1781083508/

1: 名無し 2026/06/10(水) 18:25:08.00 ID:FloM主
グッスリ眠りたい



2: 名無し 2026/06/10(水) 18:25:34.00 ID:Xp22
ワイも知りたい
寝つきはええんやけどな



3: 名無し 2026/06/10(水) 18:25:43.00 ID:UcnD
運動



7: 名無し 2026/06/10(水) 18:26:30.00 ID:zPWP
風呂入った後に睡眠薬を飲む
俺はこれで生活リズムを動かした


8: 名無し 2026/06/10(水) 18:27:24.00 ID:Q97r
ダンスダンスレボリューション
騙されたと思って5クレジットだけプレイしてみろ



13: 名無し 2026/06/10(水) 18:32:58.00 ID:bQZs
早起きする昼寝しない



14: 名無し 2026/06/10(水) 18:34:02.00 ID:QpWZ
働くのが一番



15: 名無し 2026/06/10(水) 18:37:19.00 ID:xP5F
酒を飲め



24: 名無し 2026/06/10(水) 19:38:09.00 ID:ONa5
徹夜したら翌日ぐっすりやで



26: 名無し 2026/06/10(水) 19:39:42.00 ID:0tfE
マイスリー



29: 名無し 2026/06/10(水) 19:40:24.00 ID:iwXL
朝昼しっかりうごいてりゃ自然と夜寝れるやろ



31: 名無し 2026/06/10(水) 19:41:49.00 ID:qEEK
夜11時にはベッドに入って必ず8時間は寝ろ。寝る前にホットミルク飲んで
20分くらいはストレッチで体をほぐしてからベッドに入ると
ほとんど朝までスヤれるで

　


　
  • ikuzi2pikuzi2p
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