記事元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1764886832/
1名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:20:32ID:5u5t
https://x.com/Namickey_Chappy/status/1996467789415244259
これ、本当にすごいデータですよね。
— なみっきー&ちゃっぴー|おうちごはんだけで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy) December 4, 2025
わが家もそうですが、
納豆って小さな1パックなのに
体への影響が大きすぎるんです。
納豆が良いと言われる理由はちゃんとあって、
・ナットウキナーゼ → 血液をサラサラに
・大豆たんぱく → 血糖が上がりにくい
・食物繊維 → 糖の吸収がゆっくりになる… https://t.co/b0wQJnkdgd
良いのは知ってたけどチートやんもう
2名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:21:19ID:sMbw
酒造、チーズ製造業者「…」
4名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:22:46ID:vAH0
コレステロール下げるために毎日食べてる
5名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:23:27ID:Ypkt
食べるとおしっこ納豆の匂いするんだよね
6名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:24:31ID:XPD
>>5
消化されてないってことやろ?病気やないか?
10名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:26ID:Ypkt
>>6
😨
7名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:09ID:boPi
相対的にいつもより歯磨き頑張ってしまうのも効果かもしれん…
8名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:17ID:qfvY
納豆食いまくっとるわ
9名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:20ID:g7Mh
納豆を食いまくれば無敵になれる
11名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:45ID:qfvY
毎週何パック食べればいいの?
14名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:08ID:kKde
レンチンするとクソまずいのどうにかして
19名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:42ID:THeT
>>14
なんでレンチンすんだよ
17名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:32ID:g7Mh
ただビタミンCがないという弱点もある。
ビタミンCだけはほかで必要だから注意な。
22名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:27ID:THeT
>>17
わいは酢をぶっかけてる
24名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:52ID:mzOl
>>22
美味しいんか?
25名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:11ID:THeT
>>24
あんまり美味しくないよ
27名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:45ID:mzOl
>>25
じゃあ別々でビタミンC摂取したほうがええやんw
28名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:29:07ID:THeT
>>27
いや一緒にとることで相乗効果があるねん
29名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:29:43ID:mzOl
>>28
そんなんあるんか(´・ω・`)
20名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:57ID:mzOl
納豆見た目が気持ち悪いやん
23名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:38ID:4BIm
白米に合いすぎるのだけが欠点
米食べ過ぎたら結局良くないし
26名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:29ID:THeT
あの添加物モリモリのタレは捨ててるからな
33名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:36:58ID:UVjy
タレ入れてる奴居ないやろ
35名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:37:45ID:WHuO
いや普通に入れてるけど
タレそこまで敵視されるようなもんか?
36名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:39:37ID:FmGC
アメリカまたはカナダ産
41名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:43:59ID:zLRm
納豆とブロッコリーだけ食ってたら健康的に生きていけそうやな

酒造、チーズ製造業者「…」
4名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:22:46ID:vAH0
コレステロール下げるために毎日食べてる
5名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:23:27ID:Ypkt
食べるとおしっこ納豆の匂いするんだよね
6名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:24:31ID:XPD
>>5
消化されてないってことやろ?病気やないか?
10名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:26ID:Ypkt
>>6
😨
7名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:09ID:boPi
相対的にいつもより歯磨き頑張ってしまうのも効果かもしれん…
8名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:17ID:qfvY
納豆食いまくっとるわ
9名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:20ID:g7Mh
納豆を食いまくれば無敵になれる
11名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:25:45ID:qfvY
毎週何パック食べればいいの?
14名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:08ID:kKde
レンチンするとクソまずいのどうにかして
19名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:42ID:THeT
>>14
なんでレンチンすんだよ
17名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:32ID:g7Mh
ただビタミンCがないという弱点もある。
ビタミンCだけはほかで必要だから注意な。
22名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:27ID:THeT
>>17
わいは酢をぶっかけてる
24名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:52ID:mzOl
>>22
美味しいんか?
25名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:11ID:THeT
>>24
あんまり美味しくないよ
27名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:45ID:mzOl
>>25
じゃあ別々でビタミンC摂取したほうがええやんw
28名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:29:07ID:THeT
>>27
いや一緒にとることで相乗効果があるねん
29名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:29:43ID:mzOl
>>28
そんなんあるんか(´・ω・`)
20名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:26:57ID:mzOl
納豆見た目が気持ち悪いやん
23名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:27:38ID:4BIm
白米に合いすぎるのだけが欠点
米食べ過ぎたら結局良くないし
26名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:28:29ID:THeT
あの添加物モリモリのタレは捨ててるからな
33名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:36:58ID:UVjy
タレ入れてる奴居ないやろ
35名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:37:45ID:WHuO
いや普通に入れてるけど
タレそこまで敵視されるようなもんか?
36名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:39:37ID:FmGC
アメリカまたはカナダ産
41名無しさん@おーぷん25/12/05(金)07:43:59ID:zLRm
納豆とブロッコリーだけ食ってたら健康的に生きていけそうやな








