育児板拾い読み

6: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:24:44.00 ID:snqx
>>4
下処理って切っておくだけとか？



9: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:25:18.00 ID:jJ1A
>>6
切ったり下茹でしたり



5: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:24:28.00 ID:snqx
明日スーパーが5%引きかつ100円引きクーポンも使えるから
何か上手いこと買って節約したい



7: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:25:12.00 ID:8Jnk
キャベツは芯を抜いてリードを濡らして詰めて袋にいれて
保存したら長持ちするよ
　
きのこ類は使いやすい大きさに割いたり切ったりして冷凍保存
葉物野菜はなるべく立てて保存



8: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:25:16.00 ID:QPgf
冷凍野菜買えばええやん



10: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:25:56.00 ID:nBE0
冷凍ブロッコリーをメインで食え



11: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:26:23.00 ID:5ROH
野菜も冷凍するんだよ



12: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:26:52.00 ID:snqx
もやしは冷凍できないよな？
昔冷凍したらあまりの青臭さに気持ち悪くなった



13: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:27:02.00 ID:8Jnk
ほうれん草とかは茹でて冷凍



14: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:27:02.00 ID:KWov
根菜類は日持ちするから、葉野菜や生食材から消費していって
週末は根菜類や加工肉をメインにすると良い



15: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:27:13.00 ID:8Jnk
もやしは無理だねw



16: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:28:02.00 ID:5ROH
1週間分の鍋ストックのレシピでも冷凍して保存しるやろ
キノコやキャベツも刻んで冷凍すれば1週間は余裕やで



17: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:28:35.00 ID:8Jnk
万能ねぎ、小葱なんかは小口切りにして冷凍できるけど
くっつきやすいから要注意



18: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:28:40.00 ID:jJ1A
もやしは軽く洗って水気しっかりとってから冷凍か茹でて冷凍や
水気あるとあかんからしっかり取れよ



19: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:29:29.00 ID:snqx
ガチ有益情報集まってうれC
とにかく下処理すりゃ冷凍はいけるんやね



20: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:29:30.00 ID:BdH3
もやしは早めに使い切る
大根や玉ねぎ、にんじん、キャベツ、茄子辺りは１週間まとめ買いでも持つ



22: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:30:08.00 ID:KWov
豆苗は2、3日で復活するからそれもありやね



23: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:30:15.00 ID:BdH3
トマト辺りは本当に固いやつなら普通に持つ



24: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:30:50.00 ID:snqx
この時期キャベツや白菜に頼りがちやから大根とかナスとか
根野菜果野菜も選ばんとアカンか



25: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:30:59.00 ID:5ROH
もやしは足早いけど買ってきたら画びょうみたいなのでプスプス穴空けて
空気入るようにすれば少しは長持ちする
それでも3日間くらいで使うように



26: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:31:08.00 ID:8Jnk
お刺身用のお魚は1枚ずつにして冷凍して、
解凍する時に醤油、みりん、お酒を合わせた調味料に入れながら
レンジで解凍すると漬けにできるよ



27: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:31:36.00 ID:BdH3
キノコは冷凍の方が栄養価辺りも保ってくれるのでキノコは即冷凍おすすめ



29: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:32:01.00 ID:8Jnk
>>27
細胞壊れて味もよくなるっていうしね！



31: 名無しさん＠おーぷん 2025/11/08(土) 12:33:12.00 ID:BdH3
>>29
そうそう
良い事しかないよね