育児している奥様45432
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812 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:55:27.80 0
ウォーキング急に1時間は大変よね？
815 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:55:59.61 0
>>812
たわしはウォーキング1時間は飽きちゃって大変
犬がいればなんともないんだけど
825 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:57:25.51 0
>>815
たわしもきゃわがいたら1時間はすぐだけど一人は嫌だわ
840 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:59:21.39 0
>>825
音楽聴いてても飽きるのよね…
家で筋トレ1時間ならできるんだけど
861 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 13:02:49.17 0
>>840
家で筋トレ1時間できるのすごいわ
たわしは週末にきゃわと遊んでよしとしてる
821 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:57:09.78 0
>>812
片道30分先になんか目的地作って合わせた時間なら行ける
827 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:57:44.19 0
>>812
心肺はすぐ慣れるけど関節が死ぬって最近Xで見た
831 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 12:58:19.96 0
>>827
えっ30分なら大丈夫？
856 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 13:02:08.15 0
>>831
痩せてる？
痩せてるなら平らな道15-30分を何ヶ月かやる
太ってるならまず痩せろってみたわ
862 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 13:03:11.74 0
>>856
156/52だけど痩せではないわね
何ヶ月とか飽きそうだわ…
898 Ms.名無しさん sage 2025/05/13(火) 13:10:29.16 0
>>831
横田最初20分から始めて今毎日30分歩いてるわ
たまに休みの日に1時間歩くけどそれも平気！
