育児板拾い読み

74 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:54:55.20 0
>>68
160/60
食パン6枚切り1バナナ1本コーヒー



76 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:55:54.37 0
>>68
16時くらいまで食べられないから豚汁と大盛りご飯
156/67



81 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:57:21.11 0
>>68
157/48
食パンにレタスと茹で鶏むね挟んだやつ
コーヒー



84 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:58:55.53 0
>>81
きゃわは？



91 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:03:22.52 0
>>84
上は餅2個下はレーズンバターロール2個



236 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:10:44.69 0
>>91
親子格差が酷いわ



252 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:13:33.62 0
>>236
同じもの食べてくれる方がありがたいんだけどね



83 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:58:27.53 0
>>68
きゃわちゃんの食べ残したチョココロネ
163/67



98 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:08:50.21 0
>>68
155/63
きゃわの残した目玉焼きとブロッコリー



120 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:27:39.01 0
>>68
161/54
マスカルポーネホールに蜂蜜
プロテインが多いとかなんとかいうゴログラみたいなやつを豆乳で
コーヒー豆乳



128 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:33:52.92 0
>>68
162/45
芋とトマトカレー、野菜スープ、コーヒー



135 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:50:14.67 0
>>68
156/52 オートミール蒸しパン



196 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:01:50.75 0
>>68
155/47
コーヒー



202 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:02:27.67 0
>>68
カフェラテのみ昼までにお腹空いたらチーズつまむくらい167/55
52まで痩せたいです



210 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:03:41.34 0
>>202
やせすぎ！！



211 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:03:52.56 0
>>202
骨粗鬆症なるわ



221 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:05:36.19 0
>>202
BMI上は標準をギリギリせめたいかんじね
わかるわかる



225 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:08:50.93 0
>>221
上きゃわ産前は45kgでさんご47下きゃわさんご49ときていま55よ
写真が明らかなデブでやべーの運動きてないから脂肪よ全部脂肪は軽いのよ



232 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:10:05.84 0
>>225
あー体脂肪率がヤバそうなパターンね



233 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:10:20.71 0
>>232
そうそう30よ



207 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:03:24.05 0
>>68
カプチーノとなんばん往来



214 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:04:12.83 0
>>207
身長体重書く前に書き込みボタン押しちゃったわ
152/54



216 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:05:05.00 0
>>68
153/57
タカキベーカリーのカスクートにウインナーとズッキーニと
レタス挟んだやつとトマト
めっちゃ美味しかった！



220 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:05:32.52 0
>>216
4本入ったやつ？たわしもあれすき



223 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:08:19.03 0
>>220
そうそれよ！
いつも3種の穀物ブレッドが多めでカスクート初なの
奥様どんな食べ方してるかしら？



276 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:16:02.41 0
>>223
だいたいロースハムかパストラミとトマトとレタスはさんでるわ
ズッキーニいいわね



346 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:27:17.71 0
>>276
ズッキーニよかったわ！
パストラミいいわね次それとあんバターにするね！ありがとん！



224 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 08:08:25.96 0
>>68
162/58
いくら醤油かけたご飯とでかい汁椀で大根とネギの味噌汁食べました



834 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 10:13:06.71 0
>>68
156/50
メンチカツ納豆サラダご飯



75 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 06:55:53.57 0
150/43
餅2こバナナヨーグルト



86 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:01:16.59 0
165/66
レーズンパンとカフェオレ



90 Ms.名無しさん sage 2025/04/24(木) 07:03:07.94 0
青菜ふりかけご飯