記事元：【チラシより】カレンダーの裏（IDなし）1521【大きめ】
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287 可愛い奥様 2025/03/13(木) 10:46:02.76
何でも先回りして過剰に心配してしまう性格をなんとかしたい



292 可愛い奥様 2025/03/13(木) 10:48:05.50
>>287
すごくわかる私も前はそうだった

「それ心配したら結果が良くなるの？そうじゃないんだったら
　そんな無駄なことしない方がいい」

って夫に言われて段々変わったよ

300 可愛い奥様 2025/03/13(木) 10:56:55.80
>>292
でもそういうのって性格でもあるから理屈ではわかっていても難しい
そういう考え方をする性質なんだし

まあ意識して思考の癖を変えようとしてみるのは有効なのかもしれないけど



308 可愛い奥様 2025/03/13(木) 11:03:45.90
>>300
難しいかもしれないけどね
例えば子供の受験とか自分ではどうにもならないことを心配して眠れなかったり
親が入院した時にこれで最期になったらどうしようとか心配したり
色々あるけど、自分が心配してどうにかなることだったら心配しても
いいんだろうけど心配してもどうにもならないことだったら心配損っていうか



320 可愛い奥様 2025/03/13(木) 11:19:02.12
>>308
まさにそう






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