育児板拾い読み

15名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:20ID:wGEk
>>8
朝沢山食べると眠くなってくるので
必然的にあんま食べない
ってなった



9名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:44:59ID:Jwta
卵かけご飯と冷凍チキン



10名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:45:16ID:rjkx
菓子パン



12名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:04ID:Xw5h
余裕ある時は朝マック行ってるけど



13名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:19ID:PFst
オートミールにドライスープ入れたやつ



14名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:19ID:GU1S
卵かけご飯と味噌汁かホットサンドとなんか汁物やな



16名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:27ID:l8oE
木綿豆腐一丁
フルグラ紙コップ一杯分



17名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:46:57ID:OXk2
焼きそばパンとコーヒー



19名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:47:13ID:Urur
梅干しと白米と牛乳



24名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:48:21ID:l8oE
朝より昼が食いたいんよ



26名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:48:56ID:9fgO
米の値段が上がってから麺類が主食になっちまった



27名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:49:39ID:Xw5h
>>26
パスタはまだ安いからな
ワイも昼は大体冷凍パスタや



29名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:52:05ID:l8oE
騙されたと思ってイモ食ってみろ
腹持ちやべえぞ



31名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:52:28ID:7Dmn
TKGしか勝たんのよ



32名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:52:32ID:vWIx
バナナ、ブロッコリー茹でたやつ、牛乳
飽きたらシリアル



34名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:52:55ID:bfRD
今日はお茶漬けと焼きシャケ



35名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:53:10ID:rw8f
焼いた食パン



36名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:53:18ID:Xw5h
卵かけご飯人気やな
ワイは生卵が苦手やから食べんけど



37名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:53:18ID:Kxy1
目玉焼き納豆味噌汁ご飯



38名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:53:49ID:WAwz
グラノーラ
目玉焼き2個
ウィンナー2本
ヨーグルト



53名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:57:23ID:l8oE
>>38
ワイは動くから朝から食ってたら吐きそうになると思う?



39名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:54:20ID:Xw5h
グラノーラは常備すると良さそうやな



41名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:55:31ID:Dbzq
グラノーラ糖質やばいぞ
だから美味いんやけどな



42名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:55:44ID:WAwz
>>41
糖質オフタイプもあるぞー



45名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:56:12ID:Dbzq
>>42
それって美味いん？



46名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:56:16ID:VFG6
>>41
これ
しかも白い砂糖類使われてるから腸内環境悪くなって
怒りやすくなったり鬱になる
勿論太るし



43名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:56:01ID:OQ2j
今日は休みだから湯豆腐



49名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:56:49ID:FWvQ
白米　茶碗蒸し　インスタント味噌汁
昼まで腹減らんかったらなんでもいい



51名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:56:55ID:7Dmn
朝からバナナとかパンシリアルみたいな糖質爆弾は
1日ヘロヘロなるから無理や
みんなすごいな



58名無しさん＠おーぷん25/02/12(水)09:58:13ID:VFG6
殆ど野菜とか栄養考えたブランチだけど朝昼晩と食べる時は
栄養考えず納豆ご飯とか昨夜の残りの麻婆豆腐とか煮物とか
鍋の残りとかレトルトカレーとかが多い