育児板拾い読み

5名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:07:03ID:cBPn
海苔



6名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:07:22ID:DO7I
キャベツの千切り



7名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:07:27ID:B0lg
きのこ



9名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:07:43ID:BVFJ
野菜炒めって太る？



10名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:07:59ID:PUVO
>>9
太らん



13名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:13ID:BVFJ
>>10
サンキュー！
野菜炒め大量に食うわ



19名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:43ID:W6op
>>13
油あんま使うなよ



11名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:08ID:PUVO
太るのは糖質や



12名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:09ID:DO7I
豆腐＋納豆＋キャベツ刻んだやつ

腹に溜まってそんな太らんらしい



15名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:29ID:BVFJ
>>12
お？
有能か？
これいけるな



14名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:21ID:W6op
サラダチキンで良くね？



18名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:41ID:X0qm
乾燥ワカメか食パンでええやろ
水と一緒に食ったらアホほど腹膨れる



21名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:08:56ID:kspA
アライ飲んだら？



23名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:09:21ID:BVFJ
>>21
絶対なにか後天的な副作用でるやろあれ



26名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:09:57ID:kspA
>>23
なんで？認可済みだよ



27名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:10:01ID:B0lg
こんにゃくを七味と味噌で和えれ



28名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:10:16ID:BVFJ
キノコとあとニラとモヤシの袋買って焼肉のタレで炒める
豆腐も入れる



30名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:10:33ID:PUVO
多少は糖質もとるんやで



31名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:10:41ID:BVFJ
ご飯は食わないでその野菜炒め単体を大量に食う

よし
昼飯はこれで決まり



32名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:10:58ID:PUVO
>>31
米も食え、マジで



35名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:11:12ID:BVFJ
>>32
米も食ったら太るやろ



37名無しさん＠おーぷん24/05/19(日)14:11:29ID:PUVO
>>35
糖質制限すると逆に太るぞ