
記事元: 育児している奥様7200⚾
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129 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:32:50.75 0
糖質オフダイエットしようかな
何抜けばいいの?
131 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:33:09.59 0
>>129
糖質
134 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:33:27.89 0
>>131
糖質は何よ!
138 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:33:59.31 0
>>134
主食全部と芋類その他
146 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:34:49.38 0
>>138
ご飯パスタ麺類と今!?
やだわたわしが大好きなものばっかりじゃないの!!
161 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:36:33.22 0
>>146
パンもダメよ
165 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:36:58.17 0
>>161
ちょっと無理だったわ…諦めるね
173 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:38:24.60 0
>>165
諦めるの早すぎわろ
168 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:37:39.75 0
>>146
簡単な話よ肉魚と根菜を除く野菜で生きればだいたいオフ出来るわ
172 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:38:10.60 0
>>168
は~~~~むり
174 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:38:26.02 0
>>168
そういうと簡単に聞こえるけど焼き鮭に白米なしとかきついわ
178 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:38:59.62 0
>>174
サラダと味噌汁あれば大丈夫
192 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:40:41.28 0
>>174
焼きジャケにしなきゃいいのよ塩鮭は野菜きのこ敷いて蒸して食べるの
199 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:41:18.27 0
>>174
ホイル焼きええよ
218 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:44:30.19 0
たわし夜だけ糖質抜いてるわ
219 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:44:52.36 0
それまでなに食べてたかにも夜と思うけどたわしは
白米と野菜はいくら食べてもノーカン
どうせそんなに白米量食べられないわ
221 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:45:00.42 0
白飯よく噛んで甘みを感じる人は酵素の出もいいし
ごはんをちゃんと食べるのが向いてるそうね
222 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:45:21.87 0
白ごはん食べないと便秘するわ
284 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:53:46.91 0
白米食べる楽しみを失ってまで痩せとうない
288 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:54:31.18 0
>>284
な!なんのために生きてんのってなる!
293 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:55:14.08 0
>>284
江戸時代みたいにご飯沢山おかずほぼ無しみたいな
ダイエット方法があるわ
でもそれも結局辛そうだからやった事は無いわ
286 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:54:02.53 0
たわし糖質オフしてないけど甘いもの苦手だし米いらない
おかずだけで生きていきたい人間だわ確かに痩せてる
289 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:54:41.40 0
白米は食べなくてもいられるけど砂糖はむり
296 Ms.名無しさん sage 2023/09/04(月) 10:55:37.50 0
砂糖抜くとかマジ無理だわ
砂糖醤油餅食べたいわ


