育児板拾い読み

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:10.670ID:EWPeIdV+M
>>3
寝る時は見ないよ(´･ω･`)



4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:53:29.216ID:EWPeIdV+M
今もフラフラしながら散歩してる(´･ω･`)



5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:53:45.850ID:GYKGy0wvd
仕事を一所懸命がんばる



10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:33.884ID:EWPeIdV+M
>>5
逆に眠過ぎて仕事頑張れないんよ(´･ω･`)



8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:19.656ID:IK5f3OJ8d
(´･ω･`)酒



12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:49.799ID:EWPeIdV+M
>>8
酒飲めないんよ(´･ω･`)



9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:22.118ID:NI08JQVx0
(´･ω･`)ストレッチする



15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:55:51.866ID:EWPeIdV+M
>>9
足180度開脚頑張るわ(´･ω･`)



11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:54:35.962ID:LWM96fE00
一回完徹するとその次の日ぐっすり眠れるからサイクル戻せる



20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:57:02.352ID:EWPeIdV+M
>>11
完徹したら睡眠サイクル破壊されるやろ(´･ω･`)



24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:57:51.597ID:LWM96fE00
>>20
完徹の後熟睡してもどすんだよ



38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:01:53.732ID:EWPeIdV+M
>>24
にわかに信じがたい(´･ω･`)



49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:04:48.323ID:LWM96fE00
>>38
極限まで疲れきったら起きてられないだろ？
他の人が言う仕事をがんばれと一緒
一回限界まで起きとけ



76以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:11:46.383ID:EWPeIdV+M
>>49
昭和の体育教師感あるな(´･ω･`)



13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:55:21.194ID:fipCDJ1p0
ホットミルクいいよ！



16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:55:54.548ID:n3ie1NRm0
連想法

ひらがなどれか一つ選ぶ
それが頭につく単語（なるべく関連性低い奴）を思い浮かべまくる
ｽﾔｧ



26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:58:04.729ID:EWPeIdV+M
>>16
寝つきはいいんよ(´･ω･`)



17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:56:07.619ID:bNhMaWC1M
早くから布団にとりあえず入る



28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:58:30.999ID:EWPeIdV+M
>>17
それはありやなぁ(´･ω･`)
9時には布団入るか(´･ω･`)



18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:56:10.878ID:y5hbU23s0
将来について漠然と考え続ける



31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:59:32.166ID:EWPeIdV+M
>>18
俺は寝る時にファンタジーを創作してるぞ(´･ω･`)



19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:56:43.305ID:oLBgm/tOa
8時以降は食べない
風呂入って1－2時間後に寝る



33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:00:11.836ID:EWPeIdV+M
風呂上がりに寝るのは良くないのかな(´･ω･`)
>>19



40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:02:34.170ID:gtAQNp2+a
>>33
風呂で温まった体から熱が逃げた頃が丁度眠くなりやすい



61以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:07:29.597ID:EWPeIdV+M
>>40
早めに熱々の風呂入ってから寝ることにするわ(´･ω･`)



25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:57:54.693ID:SRgwnltGH
自分の世界に入り込む。
マップイメージして、散策するみたいな
ゲームのキャラの移動スキルとか攻撃スキル想像も楽しい。

好きな曲のinstrument聞く。5曲くらいで意識消えてる



39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:02:27.215ID:EWPeIdV+M
>>25
寝る前の妄想意外と楽しいよな(´･ω･`)



27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)21:58:11.199ID:6311qtcMp
酒飲んで退屈なマラソンゲーをひたすら繰り返す



42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:02:54.556ID:EWPeIdV+M
>>27
そんなんして何が楽しいんや(´･ω･`)



48以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火)22:04:37.520ID:6311qtcMp
>>42
退屈すぎてよく眠れるんだよ
下手したら本読むより眠れる
ポケモンの個体値厳選も同じ理由で睡眠導入にオススメ