育児板拾い読み

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:11:46.082ID:iIGAYYaO0
おまえらってチャーハンとペペロンチーノとカレーって聞いたらイキりだすよな



6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:11:52.409ID:BXprWgNP0
レトルトパスタソース買って茹でたパスタにぶっかけるだけ



8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:12:41.143ID:ncK99aped
>>6
良いアレンジ教えてくれ



7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:12:13.606ID:Ts6h7sjG0
オリーブオイルにスライスしたにんにくと輪切り唐辛子漬け込んだ
ペペロンオイル作っとくと便利だぞ



9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:13:22.360ID:ncK99aped
>>7
それ茹でたパスタに和えるだけでいいの？



18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:17:20.386ID:Ts6h7sjG0
>>9
具なしならそれでいいよ
お好みで塩コショウな

具が欲しいならペペロンオイルで適当に炒めればいい
俺はベーコンとかサバ缶とキャベツとか浅漬とシラスとかを具にしたのをよく作る



10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:13:30.325ID:S4Ogr+g6d
玉子は食物繊維とビタミンC以外のすべての人に必要な栄養素を含むらしい

んでパスタは食物繊維たっぷり



11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:14:08.440ID:ncK99aped
>>10
つまり？



13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:15:51.383ID:S4Ogr+g6d
>>11
極論茹でたてのパスタにオリーブオイルと鷹の爪絡めて
そこに温玉2つ投入してめんつゆで食えば健康



14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:16:04.419ID:TCkV4HMZM
ナポリタンおぼえろ



17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:17:10.830ID:ncK99aped
>>14
むずい



22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:18:52.424ID:iIGAYYaO0
金ないのにオリーブオイルは初期投資いるからなしだぞ



23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:19:14.356ID:D6ZuPlr+0
レトルトのミートソースにひき肉足したら美味しかった



25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:19:27.669ID:rAF3DTmU0
金ないならうどんやそうめんも良いぞ
面倒な時でもめんつゆとチューブの生姜とかあれば何とかなるからな



31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:21:58.622ID:S4Ogr+g6d
>>25
30すぎたら食物繊維入ってない主食＆スイーツは極力避けるべき
パスタ　蕎麦　羊羹　牛乳寒天などおすすめ



27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:19:56.566ID:S4Ogr+g6d
いやお前ら

茹でたてのオリーブオイルと鷹の爪絡めたパスタに温玉の破壊力なめすぎ



29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:21:14.562ID:BB0TzgNKd
オリーブオイルでスライスしたにんにく揚げて
そのまま適当に肉類野菜類ぶち込んで炒めて
パスタぶち込んで和風でも中華風でも適当に味付けしたら食える



32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:23:18.512ID:ScB12uWt0
とりあえずペペロンチーノ動画みて100回作ってみろ
うまくなってきたらニンニクオイルで炒めた玉ねぎとトマト缶ぶちこんで
トマソー作れば無敵だから



42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:27:35.099ID:SG3yHWK7a
>>32
これでアラビアータ完成だな。
良い指導者だ
ちなみに唐辛子はピッコロを買っとけ
唐辛子にしては高いが袋入り1000円で1年以上持つ



33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:23:43.225ID:B2yaXTaT0
ツナ缶マイルドひと缶バサー
マヨネーズぶちゅ～
刻み海苔ばっさぁ



52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:34:51.073ID:ps0J3GtF0
ナポリタンはケチャップとタバスコで作ってたよ

ニンニク、オリーブオイル、ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、ウインナーを
炒めて硬めに茹でたパスタ入れてケチャップタバスコ入れて混ぜただけ

気が向いた時はゆで卵輪切りにしてナポの上に並べてた
喫茶店でみた盛り付け



53以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)10:35:39.734ID:ps0J3GtF0
>>52
タバスコしゃなくてラー油だったわ



62以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/24(火)11:20:16.910ID:u/JQQdq3d
>>52
ケチャップは先に炒めて酸味飛ばさないと


マ・マー 早ゆで3分スパゲティ1.6mm チャック付結束タイプ 500g×4個

一つ星イタリアンの　ミニマル最高パスタ