育児板拾い読み

168 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:08:37.37
>>132
夜スープ奥ね？



184 名前：可愛い奥様[] 投稿日：2020/01/23(木) 00:09:35.55
>>168
もしかして夜スープしか飲まないのかしらー
震えるわ



198 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:10:45.48
>>168
そうよー
今日はサラダチキンとブロッコリーだったわ
味気なくて…冬



210 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:11:24.24
>>198
ダイエットかしら？痩せた？



221 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:12:06.12
>>210
それがなかなか痩せないの！
びっくりよ！
運動が足りてないのね多分



233 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:12:49.41
>>221
元々かなり太ってないとそれじゃ痩せなそうよね
年取ると新陳代謝も落ちるしメンディだわ



250 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:14:22.26
>>233
ほんとよね、なかなかしぶといのよ…
脂肪が私の体をガッチリ掴んで離さないの…
運動増やしてみるかなあ…



290 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:17:55.39
>>250
まだ3週間とか？



297 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:18:36.17
>>290
そうよー
0.5キロ減



305 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:19:11.89
>>297
つ　お水500ml



252 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:14:25.49
>>221
運動してても痩せてこないわなのよ
たかだかウォーキング30分じゃダメみたい
食事制限必要だわ



286 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:17:33.57
>>252
どれくらい歩きゃいいのかしらね
1時間くらいじゃないと効果でないのかしら



294 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:18:23.46
>>286
25分から脂肪使い始めるんじゃなかったかしら
ウロよ



302 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:18:49.96
>>294
えー横だけどつらいわ



319 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:20:11.32
>>294
20分を何回かでもいいって説もある



314 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:19:41.83
>>286
5キロから10キロ歩けって書いてあったわw
あまりにも痩せないんでウォーキングで痩せるためにってのを
読んだらそう書いてあった
4キロ歩いてすげ～って思ってたのにw



324 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:20:26.22
>>314
それもなかなかの早歩きよね



327 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:20:37.35
>>314
参勤交代に行くわけでもないのにそんなに毎日歩けないわ！



406 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:25:06.65
>>327
毎日歩いてるのよ一応
痩せないから食べ過ぎてるのよね
まぁ今年になってからなんだけどさw



425 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:26:37.18
>>406
まだ痩せるわけないわw



508 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:30:55.44
>>425
やっぱりそうなのか～
今まで運動してないから歩いたら痩せるって思ってたの
なかなか痩せるのって大変よね
太るのは3日あれば2キロぐらい軽いのに



551 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:32:59.19
>>406
私も毎日20kmは歩いてるのに太ったわどういうことなのかしら？



567 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:33:36.45
>>551
おやつ何食べてた？あと夜食も教えて？



602 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:35:09.84
>>567
言わなきゃだめ…？
…毎晩チョコモナカジャンボを食べてたわ



655 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:37:02.91
>>602
300kcalね
毎晩1ヶ月食べ続けたら1キロちょっと増量可能よ



678 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:38:24.42
>>655
あー3ヶ月は続けてたわ
3キロね…計算ぴったりだわ
さすが井戸子ね！



604 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:35:13.30
>>551
20km！？何してたの？
甲状腺平気？



621 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:35:52.53
>>604
ウオーキング頑張ってたの
歩き過ぎると甲状腺まずくなるのかしら？



663 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:37:32.92
>>621
歩きすぎるからじゃなくて
それでも太るって言うから



688 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:38:56.04
>>663
ごめんね
アイス食べてたのよ
あたしばかよね



706 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:39:55.00
>>688
アイスだけじゃないよね？



708 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:39:59.60
>>688
心置きなくアイス食べるために予め歩いてたのね



719 名前：可愛い奥様2020/01/23(木) 00:40:38.73
>>708
それ余計に吸収しそうだわ



787 名前： 【豚】 2020/01/23(木) 00:43:58.61
>>708
そうなのよ
適度な運動で美味しくいただいてたわ



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